Descubra como criar e aplicar uma rotina que faça você queimar muita gordura da barriga e do corpo de forma garantida.
Assista o vídeo para descobrir 5 coisas que vão mudar a seu metabolismo, e vão deixar o seu corpo viciado em queimar gordura de forma acelerada!
Estudos comprovam que pessoas que tem metabolismo acelerado queimam gordura da barriga com mais facilidade , e tendem a ter uma auto-estima mais elevada, com menos ansiedade, menos doenças e são mais felizes .
Se você quer secar a barriga, dominar a sua ansiedade, se sentir-se linda e elegante, com saúde, energia e disposição para viver mais leve e feliz. Clique ágora no botão abaixo.
90 dias de garantia
Acesso imediato
Suporte via zoom
1 ano de acesso
Leila Aparecida Santos, 54 anos.
Sofria tanto com o excesso de peso que estava com problema de locomoção e com problemas de saúde. Ela tinha 110 kg e hoje está com 78 kg, sem problemas de saúde e com muita energia e disposição
Tauany Araujo, 27 anos
¨Eu me sentia um lixo, sem vontade de fazer nada¨(disse Tauany). Ela tem 2 filhos pequenos, trabalha, cuida da casa e mesmo assim conseguiu praticar o (M.V.P). Ela conseguiu secar a barriga perdendo 15 kg.
¨Hoje, sinto vontade de viver, melhorei a auto-estima e me sinto feliz¨ (Tauany)
Iracema Pereira, 60 anos
Deixava de ir a igreja, porque, não conseguia encontrar roupas que a vestisse bem. Ela sofria e tomava remédio para Asma, colesterol, triglicerideos e gordura no fígado. Depois que entrou para o MVP, ela eliminou 12kg. Com isso secou a barriga, e se curou de todas as doenças citadas. O médico suspendeu todas as medicações que ela tomava.
Maria, não sentia vontade de sair. Nenhuma roupa do seu guarda-roupa lhe vestia bem. E todas as vezes que tentava comprar uma roupa, ela se sentia ridícula, porque, a roupa não entrava e quando entrava, a barriga marcava os vestidos, ou pulava por cima das calças. Isso a deixava pra baixo, sem autoestima, sem vontade de viver. Depois de secar a barriga e perder gordura, ela se sente linda e elegante em qualquer roupa.
Patricia Rosa, 38 anos.
Com 28 anos ela tinha 95kg. E hoje, aos 38 anos, depois de aplicar o MVP, ela esta com 72kg. Sim! Ela perdeu 33kg. O melhor, é que ela diminuiu muito a ansiedade, os pensamentos estão mais tranquilos, e hoje, vive uma vida mais leve e feliz.
Gabriela de São Paulo.
A Gabriela Conseguiu chapar a barriga de uma forma que todos a sua volta notasse. Hoje ela é admirada e recebe elogios diariamente por ter uma barriga retinha. Ela é exemplo de superação. Hoje ela se sente bem vestindo qualquer tipo de roupa.
Bárbara Moscardi, 43 anos, SP.
Tinha vergonha de ir na academia. Vergonha das roupas largas que usava, vergonha até mesmo de suar nos aparelhos. Ela me contou que foi torturada psicologicamente e que não tinha apoio por lá. Hoje a Babi, tem auto-estima e vontade de viver, graças aos 41kg que ela perdeu. Hoje ela vive mais leve e feliz.
Maria Inês Peixer, 55 anos, SC.
Ela tinha: pressão alta, gordura no fígado, colesterol, asma e INFARTOU 2 vezes. Depois de perder 19kg, refez os exames, e então, o seu médico suspendeu todas as medicações que ela tomava. Ela conseguiu se curar de todas as doenças e nunca mais infartou. Hoje ela não se aguenta de felicidade, porque, está com saúde, energia e disposição para curtir seus filhos e netos.
Sei que você gostaria de ter resultados rápidos, se possível de imediato, certo?
Então, com a intenção de te ajudar sem nenhum custo, preparamos 4 dicas, que se aplicadas corretamente, vão: diminuir a sua barriga, deixar coxas e bumbum mais firmes, baixar a sua ansiedade e aumentar a sua energia e disposição para fazer exercícios
Esta se sentindo com a barriga inchada demais?
Para te ajudar. Preparamos um vídeo para você, com 3 dicas, que se seguidas corretamente, vão desinchar a sua barriga em 2 dias.
Se você precisa diminuir alguns centímetros da barriga rápido, para poder se sentir melhor, ou até mesmo para entrar em uma roupa e ir algum evento.
Clique no vídeo abaixo e aprenda a perder barriga em 2 dias.
Você sente suas coxas e bumbum Flácidos, moles?
Queremos te ajudar de imediato, por isso, Vamos te passar 3 sequencias de exercícios que vão deixar o seu bumbum e as suas coxas mais firmes na hora, logo depois de executar os exercícios.
Experimente esses super exercícios e fique com o bumbum e coxas mais bonitos para poder usar um shortinho sem medo de ser feliz.
Clique no vídeo abaixo e aprenda como…
Comprovadamente pessoas ansiosas tem mais dificuldades de emagrecer do que pessoas não ansiosas. Seja pela dificuldade em agir, seja na compulsividade em comer demais quando está nervosa ou até mesmo no acúmulo de gordura abdominal ocasionada pelo estresse.
Fato é, que ansiedade te atrapalha a perder gordura. Por isso, pensando em te ajudar de imediato, Separamos uma técnica de respiração, que se você faze-la, vai conseguir baixar sua ansiedade na hora, de imediato.
Clique no vídeo abaixo para aprender a baixar sua ansiedade agora.
Você não tem energia para fazer exercícios?
Vamos te dar um treino de presente, que se você faze-lo, por 4 dias seguidos, vai aumentar o seu metabolismo e vai viciar o seu corpo em fazer exercícios.
Você nunca mais vai sentir preguiça e indisposição para treinar e manter a sua barriga chapada.
Clique no vídeo abaixo para aprender a transformar o seu corpo em uma usina de energia vindo da gordura.
Veja alguns resultados do MVP
Tauany Araujo, 27 anos, eliminou 15kg.
Se sentia um lixo e conta que não sentia vontade de sair. Ela tem 2 filhos pequenos, 2 cachorros, 3 gatos, trabalha e cuida da casa. Mesmo sem tanto tempo, ela entrou para o MVP e mudou de vida, secando a barriga, perdendo 15kg.
Iracema Pereira, 60 anos
Deixava de ir a igreja, porque, não conseguia encontrar roupas que a vestisse bem. Ela sofria e tomava remédio para Asma, colesterol, triglicerideos e gordura no fígado. Depois que entrou para o MVP, ela eliminou 12kg. Com isso secou a barriga, e se curou de todas as doenças citadas. O médico suspendeu todas as medicações que ela tomava.
Diariamente recebo audios emocionantes de agradecimento das alunas do MVP. É inacreditável o quanto secar a barriga as deixaram felizes e mais leves. Só escutando para ter noção do tamanho da emoção delas.
Secar barriga é difícil?
Se você pensar apenas em exercícios, Remédios ou dietas malucas, sim é extremamente difícil. Mas se você segue uma Rotina que contém os principais pilares da queima de gordura, secar barriga se torna mais simples do que você imagina.
Muita gente já fez exercício ou foi na academia e não emagreceu.
Ninguém consegue fazer dieta a vida toda, quando param, engordam tudo de novo. A maioria não consegue permanecer magra por muito tempo e vive no efeito ¨sanfona¨ de emagrecer e engordar o tempo todo.
Esse efeito ¨sanfona¨ provoca estrias e celulites deixando o corpo mais feio.
Além disso, emagrecer apenas com dieta faz o corpo perder massa muscular, deixando-o mais fraco, flácido e sem definição.
A ansiedade e depressão também atrapalha o emagrecimento. Pessoas ansiosas e depressivas tem dificuldades na execução das tarefas que resultam no emagrecimento.
Portanto, a prática isolada de exercícios ou dietas não é o suficiente para ter um emagrecimento saudável e sustentável. Eles são fundamentais, porém precisam do apoio de outros pilares que vão dar suporte psicológico, biológico, físico e social para sustentar uma rotina saudável, que faça seu metabolismo queimar gordura de forma acelerada a vida toda.
Segundo a OMS, mais de 2.800 milhões de morte por ano é causada pelo excesso de peso. Ou seja, quem está acima do peso tem mais chances de vir a óbito do que pessoas magras.
Se está começando do zero:
Se nunca fez exercício, se nunca fez dieta, já vai começar criando uma rotina de hábitos saúdaveis do jeito certo. Vai aprender a treinar junto com o personal, a se alimentar corretamente e a organizar os horários de cada obrigação da sua rotina
Se já está tentando eliminar barriga:
Se você já faz exercício, dieta ou algo para secar barriga, vai melhorar esse processo. Vai aprender identificar onde está errando e ajustar de imediato. Em seguida vai aprender um passo a passo, para traçar um plano para secar a barriga, aumentar a autoestima, diminuir a ansiedade e ser feliz. Ou seja, vai deixar de ser inconstante e indisciplinada para alguém comprometido todos os dias em executar as taferas que precisam ser feitas para secar a barriga.
Um plano de queima de gordura garantida
Aqui você sai do zero e aprende a fazer e executar um P.A de queima de gordura Acelerada.
Essa é a base da metodologia do RRG – Rotina do Resultado Garantido.
O RRG diminui e facilita o caminho, automatizando os principais Pilares fisiológicos da queima de gordura acelerada.
Veja como é díficil de errar o Passo a Passo do MVP
1° passo
Avaliação Diagnóstica
Objetivo: Identificar seu estado e ter dados para compararmos o quanto evoluiu.
Você fará uma avaliação para entendemos: O seu tipo de corpo e qual nível físico/psicológico que se encontra.
Av. Física Av. de Imagem Av. Subjetiva
2° passo
Trilha da queima acelerada /Consciência Fisiológica
Objetivo: Entender a lógica do MVP
Você aprenderá de forma simples e fácil o passo a passo do caminho mais curto e eficiente para queimar gordura acelerada.
Ed. Biopsicossocial Fisiologia MVP Avaliação Diagnóstica
3° passo
Plano de Ação (P.A)
Objetivo: Criaremos o seu P.A da Rotina de Resultados Garantido
Vamos fazer juntos a sua RRG. Encaixaremos na sua rotina os 5 Pilares da Queima de Gordura Acelerada
Treino extremo Alimentação exata Sono/descanso Consciência-Meditativa Comprometimento.
4° passo
Rotina Resultados Garantidos (RRG)
Objetivo: Executarmos o seu Plano de Ação da Rotina de Resultado Garantidos
Uma vez que você está com seu RRG pronto, chegou a hora de colocá-lo em prática, para você começar eliminar os seus primeiros quilos de gordura da barriga e corpo.
Ativação do Protocolo Comprometimento
5° passo
Poderosa Reflexão + Organização
Objetivo: Corrigir erros do P.A e facilitar as ações do próximo dia.
Após a 1° RRG. Toda noite antes de se deitar, nós te passaremos um checklist e perguntas que vão si fazer para identificar, porque, certas ações do seu RRG não deram certo, e o que você pode fazer para concertá-las e executá-las de uma forma mais simples, fácil, com menos esforço e principalmente mais sustentável.
Questionário Checklist
6º passo
Avaliação comparativa
Objetivo: Identificar o tamanho da sua evolução
Após 30 dias executando o RRG, você fará outra avaliação para identificarmos o tanto de barriga e gordura perdeu. O quanto baixou sua ansiedade. O quanto elevou sua autoestima. O quanto melhorou sua saúde e doenças. O quanto melhorou a sua vida.
Peso/estatura Perímetros RCQ A. subjetiva
Ilustração do MVP
Assista ao vídeo no topo da página para aprender como cada passo funciona e como ter acesso ao material de treinos, alimentações, meditações entre outros
Alguma dúvida?
Se você tem alguma dúvida, nós temos um time que está pronto para responder qualquer pergunta no WhatsApp. É só clicar no botão abaixo e nos chamar.
Quem é Johnny Custódio
Johnny Custódio, Ex proprietário da Bulls Academia, é o criador do maior projeto social de emagrecimento da 2° maior cidade de São Paulo, Guarulhos. Tudo começou em 2009, Depois de participar de um projeto dedicado a mulheres obesas, convivendo com seus sofrimentos, decidiu criar um novo projeto, de emagrecimento em sua Comunidade
Começou do zero, sem divulgação e sem recursos. De lá pra cá, se tornou o maior especialista em treinos sem equipamentos de sua cidade. E então, a simples aula, se tornou um dos maiores projetos de Emagrecimento do estado de São Paulo.
Depois de 13 anos fazendo muita gente queimar gordura, Personal Johnny passou a ganhar mais reconhecimento e popularidade por conta do sucesso de seu projeto. A sua fama e sucesso foi tão grande, que foi homenageado com honras, como melhor Profissional de Educação Física da cidade de Guarulhos. Essa homenagem foi feita pelo Conselho Regional de Educação Física, que é o maior órgão da profissão e também pela Prefeitura de Guarulhos.
A procura pelo seu método de queima de gordura acelerada era tão grande, que ele não conseguia dar conta de tanta demanda assim. E de tanto insistirem, Personal Johnny resolveu ensinar de forma online, a base do método que fez milhares de pessoas secarem a barriga. Esse curso/método foi batizado de MVP (Método Vida Plena), uma forma simples de explicar o resultado que suas alunas tiveram queimando gordura da barriga, aumentando a autoestima, diminuindo a ansiedade, melhorando a saúde, entre outros benefícios que fizeram com que elas tivessem uma vida feliz e plena.
A verdade é que o MVP vem na contramão dos métodos comum de emagrecimento. Enquanto o método comum foca apenas em exercícios e dieta, o MVP foca na Educação Biopsicossocial ( Educação do Físico, Ed. Biológica, Ed. Psicológica, Ed, social).
Prêmio entregue pelos ex Atletas Olímpico, Wilson Davi do Santos do Atletismo, junto do Serginho do Vôlei medalhista Bicampeão Olímpico.
Em 2022 foi premiado por uma das universidades mais renomadas de São Paulo, pela criação do projeto Treino em Casa Ao vivo, que ajudou mulheres de todo brasil a recuperar suas roupas através da diminuição da cintura e do quadril, conhecido também como indice RCQ.
Hoje o treino em casa se tornou um dos braços do MVP.
Diferença entre
- Outros Cursos
- MVP
- Promessas mentirosas;
- Não tem contato com o responsável;
- foco em exerciciozinhos de aplicativo sem orientação;
- Dietas malucas que não funcionam;
- Não tem um plano;
- Não tem rotina;
- Só usam exerciciozinhos ou dietas malucas como estratégia.
- Só pensa na parte física do aluno;
- O resultado não é garantido;
- Sinceridade com o aluno;
- Aula tira dúvidas ao vivo via zoom com Prof. Johnny
- Treino Extremo junto com Personal Johnny;
- Alimentação exata que funciona
- Tem um Plano de ação;
- Tem um Rotina de Resultados Garantidos (RRG);
- Usa c/ estratégia os 5 Pilares da queima de gordura acelerada;
- Pensa na Ed. Biopsicossocial, (biológico, psicológico e social);
- Resultado Garantido ou o dinheiro de volta.
O que vai aprender no MVP
O MVP é um método/curso. Isso significa que além de pegarmos na sua mão e te conduzirmos a fazer na prática tudo o que deve fazer para queimar gordura, também vamos te ensinar conteúdos teórica através das nossas aulas ULTRAFOCADAS.
Módulo 1. Queima de gordura eterna
- 10 principais erros que quem quer emagrecer comete;
- Diferença entre eliminar peso e emagrecer;
- O passo a passo para queimar gordura Todos os dias;
- Lógica fisiológica do emagrecimento.
Módulo 2. MVP a filosofia da queima de gordura eterna
- Vai aprender profundamente sobre os 5 pilares da queima de gordura acelerada;
- Vai entende a filosofia MVP;
- Vai aprender como MVP funciona;
- Quais são os 5 pilares da queima de gordura acelerada;
Módulo 3. Alimentação Exata
- Alimentos que deve evitar e alimentos deve abusar;
- Maiores dificuldades de quem está começando uma dieta;
- Qual alimentação fundamental para queima de gordura.
Módulo 4. Alimentação exata na prática
- Neste módulo vamos lhe disponibilizar dezenas de alimentações exatas para você pode encaixá-las no seu dia a dia e acelerar a queima de gordura do seu metabolismo;
Módulo 5. Sono/Descanso
- Vai aprender porque a falta de descanso atrapalha a queima de gordura;
- Vai aprender quais são os procedimentos que dever tomar antes de dormir;
- Vai aprender poderosas técnicas para dormir profundamente;
Módulo 6. como dominar a ANSIEDADE/DEPRESSÃO
- O que é consciência?
- O que é mente?
- Vai aprender como dominar a Ansiedade e depressão;
- Vai aprender ¨O Poder do Agora¨;
- Meditação, a poderosa ferramenta de presença.
Módulo 7, Consciência Meditativa na prática
- Dezenas de aulas prática de consciência meditativa;
- Consciência meditativa para ansiosos;
- Consciência meditativa para depressivos;
- Consciência meditativa para fortalecer a mente, etc…
Módulo 8, Sem isso você não consegue – PLANO DE AÇÃO
- Vai entender o que é um Plano de Ação;
- Vamos elaborar juntos o seu plano o seu Plano de Ação;
- Vamos elaborar juntos a sua Rotina do Resultado garantido;
- Vamos ativar o Protocolo Comprometimento
Módulo 9. Treino Extremo – Cuidados
- Vai entender o que é o Treino Extremo;
- Cuidados pré-treino;
- Cuidados durante treino;
- Vai aprender o que é Intensidade Extrema;
- Cuidados pós-treino;
Módulo 10. Treinos Extremos na prática
- Vai entender qual é a ordem? E Como fazer os Treinos?
- Treino Extremo 1 – Para endurecer coxa e bumbum na hora;
- Treino Extremo 3 – Para trincar o abdômen;
- Treino Extremo 4 – FisicDance p/ triturar gordura da barriga;
- Treino Extremo 5 – Meditação/alongamento p/ baixar ansiedade;
- Treino Extremo 6 – Circuito funcional p/ acelerar o metabolismo
- Treinos extremo 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15. Entre outros…
Fazendo parte da família MVP você terá acesso:
Aulas Ultra focadas
Aulas de conteúdo estratégicos com duração máxima de 6 minutos. Dessa forma você aprende apenas o que interessa.
Treinos Extremos em Casa
Dezenas de Treinos queimadores de gorduras que vão fazer você queimar calorias durante e principalmente depois que o treino terminar.
Consultorias e tira dúvidas via Zoom
Esse é dos bônus do MVP. 2 vezes mês o personal Johnny faz 1 consultoria em grupo e tira dúvidas ao vivo dos alunos. Você sempre saberá o que fazer.
Aulas de Consciência Meditativa
Dezenas de aulas de alongamento e de Consciência meditativa para baixar o nível de estresse e ansiedade dos alunos
Grupo Vip
Grupo vip no WhatsApp onde receberá informações de aulas extras. Você também poderá compartilhar experiências c/ outros alunos que buscam o mesmo que você.
Aulas de Reeducação Alimentar
Finalmente você vai entender as funções dos alimentos. Vai aprender na prática o que pode abusar de comer e o que deve evitar de comer. Alimentação não será mais o seu problema.
A Equipe MVP pirou de vez! Além de todo o material que vai ter acima. Nós vamos lhe dar + 2 Bônus Extras
1° Consultorias e aula de tira dúvidas (Zoom)
Você não vai ficar largado sem saber o que fazer. 2 vezes ao mês o professor vai fazer uma aula de tira dúvidas ao vivo. Isso significar que vai poder aprender com as dúvidas dos colegas e também vai tirar suas dúvidas direto na fonte, com o personal Johnny.
Tem mais. O personal johnny vai sortear um aluno do MVP para analisar o seu plano de queima de gordura. Assistindo a consultoria de outras alunas você vai ter ideias e exemplos de atitudes que poderá aplicar no seu próprio Plano de Ação.
Imagina como seria valioso para você aprender com os erros de outras alunas. Imagina como seria ver o personal dando a solução para os problemas de emagrecimento de outras alunas. Soluções de erros que você também estava cometendo. Não seria maravilhoso para você?
As próprias alunas que já assistiram as consultorias afirmam, que quem assiste as consultorias consegue ter resultados mais rápidos, porque aprendem com exemplos práticos da vida real. O que torna o método mais aplicável no dia a dia.
2° bônus é um super livro de receitas fitness
Com esse Livro você vai conseguir queimar gordura mais rápido e sem enjoar das refeições.
Nesse livro você vai encontrar:
- 30 receitas detox, que vai limpar seu corpo;
- 18 Receitas de Sheikes super nutritivos, para auxiliar nas refeições e na ingestão de nutrientes essenciais.
- Várias dietas Lo Carb, que são dietas de baixa quantidades de carboidratos.
- Variedades de receitas de sopas fitness;
- E pra você que ama doce. Terá diversas receitas de doces fitness. Dessa forma você vai poder comer o seu docinho sem que atrapalhe o seu processo de queima de gordura
Eu sei que você quer melhorar o seu corpo. Eu também sei que diversas vezes você disse que iria começar algo, mas nunca passou de palavras. Apenas querer não é o suficiente. Para ter resultados consistentes a vida toda você tem que agir.
Você quer secar a barriga, mas está com medo de não ter resultados e jogar dinheiro fora?
GARANTIA DOIDA DE 90 DIAS (3 MESES)
Temos tanta confiança no MVP, que se você fizer a matrícula e seguir o passo a passo do método e não conseguir perder gordura já no primeiro mês, nós devolveremos seu dinheiro. Simples assim, e sem ressentimentos.
Ou seja, você terá 90 dias de garantia, para executar corretamente o MVP por 30 dias certinho. E se durante esses 30 dias, você não ter perdido nada de gordura. Vamos devolver o seu dinheiro.
Isso significa que depois de entrar no MVP, só duas coisas poderão acontecer com você:
1º Coisa
Melhorar o corpo, eliminando gordura, ganhando massa muscular e definindo o corpo. Além de aumentar a autoestima, a confiança e diminuir a ansiedade.
Ter mais saúde, diminuindo as doenças, largando de tomar remédios, tendo mais energia e disposição para viver e curtir a vida ao lado de seus filhos, netos e familiares.
Sua vida será mais leve, feliz e plena.
2º Coisa
Você aplicar o método certinho.
Não tem resultados, e recebe o seu dinheiro de volta.
Simples, assim! E sem ressentimentos.
Em qual dessas opções a cima você vai sair perdendo?
Não tem como você sair perdendo aqui no Método de Vida Plena.
Ou é ter resultados consistentes ou é ter o seu dinheiro de volta
Se você não sai perdendo em nenhuma das opções possíveis, porque você ainda não clicou, no botão abaixo e fez a sua inscrição?